Cafeína, quinze curiosidades sobre os benefícios do café

O famoso pretinho básico com ou sem cafeína? descubra as 15 curiosidades sobre o café!

Nossa prosa é para conhecer as 15 curiosidades do café, se é melhor com ou sem cafeína

O famoso pretinho básico dos brasileiros tem muitas curiosidades.

De vilão, passou a ser conhecido por apresentar várias características benéficas para o corpo do ser humano.

Pesquisadores garantem que o café estimula o foco e a atenção e até ajuda a combater a depressão.

Antigamente, o café era artigo de luxo, hoje é uma das bebidas mais consumidas no mundo.

O café está presente no dia a dia e na vida de todos os brasileiros.

Segundo pesquisas, um brasileiro toma em média 1.200 xícaras de café por ano, o que resulta em uma média de 3,2 xícaras por dia.

Confira algumas curiosidades sobre essa bebida preferida da maioria da população mundial:

1. Café descafeinado possui cafeína: bebendo de sete a dez xícaras de café descafeinado, você estará ingerindo a mesma quantidade de cafeína de uma ou duas xícaras de café com cafeína.

2. O café pode ajudar a queimar calorias: pesquisas já confirmaram que o café pode acelerar o metabolismo em até 11%. Ou seja, o café auxilia na queima de gorduras.

3. O Café é uma das bebidas que mais rapidamente afetam o organismo: leva apenas dez minutos para você começar a sentir os efeitos da cafeína no seu organismo.

4. O café faz bem para o fígado: basta beber de 3 a 4 xícaras pequenas de café por dia para ter 80% menos chance de desenvolver cirrose.

5. A cafeína contribui para um melhor o rendimento físico: o consumo da cafeína estimula a produção da adrenalina e libera ácidos graxos dos tecidos lipídicos, oferecendo mais energia e melhor rendimento para aqueles que consomem cafeína antes de fazer exercícios físicos.

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6. Existe maior concentração de cafeína no café passado do que no expresso: mesmo o café expresso aparentando ser mais forte, a maior concentração de cafeína está no café passado, pois a água do café fica em contato mais tempo com o pó.

7. Café combate a depressão feminina: um estudo demonstrou que as mulheres que consomem 3 xícaras de café diariamente têm até 15% de chance a menos de sofrer depressão.

8. O café move a economia do mundo: o produto perde apenas para o petróleo. O café é a segunda mercadoria mais importante para a economia mundial.

9. O Brasil é pioneiro quando o assunto é café: o país é o maior produtor e exportador e o segundo consumidor de café no mundo.

10. O café é a segunda bebida mais consumida do mundo: perdendo posição apenas para a água mineral, o café é a preferência mundial.

11. Café como motivo de empregos: estima-se que mais de 25 milhões de pessoas no mundo possuem trabalho voltado para o café.

12. O café contribui na prevenção das cáries: testes em laboratórios revelam que algumas substâncias do café impediram que as bactérias permanecessem na boca, prevenindo a formação de cáries.

13. 97% dos brasileiros consomem café: uma pesquisa confirmou que 97% dos brasileiros maiores de 15 anos bebem café.

14. O café não é de todo benéfico: estudos confirmam que o consumo exagerado de café pode causar ansiedade, dor de cabeça, insônia e até mesmo irritabilidade.

15. O grão claro tem mais cafeína: pode não fazer sentido, mas o grão de café mais claro possui mais cafeína do que o grão escuro.

Agora que você sabe mais sobre o café, aproveite para ir apreciar o sabor dele.

Saboreie uma boa xícara de café enquanto comente sobre a nossa prosa, quero saber se você gostou das curiosidades sobre o café, se já sabia alguma.

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