Rotina na vida das crianças em que poderá ajudar na qualidade de vida?

Porque a rotina é tão importante desde a infância em nossas vidas?

Olá pessoal, tudo bem?
Hoje vamos prosear sobre a rotina da vida dos nossos filhos?


Porque rotina na vida de uma criança que depende dos pais e não tem compromissos a cumprir?

Pare um minuto e reflita a quantidade de coisas que você faz ao longo do dia. Entre tomar café da manhã, almoçar, jantar, tomar banho e dormir, temos uma interminável lista de afazeres diários. 
A maioria das pessoas tem tarefas diárias como: levar e pegar as crianças na escola, na aula de esportes, no inglês, na música e ainda ajudá-las na lição.
Entre tudo isso tem os cuidados da casa, o que muitas vezes inclui limpar, cozinhar, lavar e passar.
Fazer as compras indo ao supermercado, fruteira, padaria ou açougue.
Cuidar da família e de si própria, tem vida social com amigos e parentes
Sem falar do trabalho fora de casa, que consome a maior parte do nosso tempo.Já pensou fazer tudo isso sem se organizar e sem planejar as atividades? seria impossível.
Por isso criamos a rotina diária, que pode começar por exemplo, na noite anterior quando definimos a que horas temos que acordar no dia seguinte. 



E para as crianças? É importante definir uma rotina?

Sim, sem dúvida nenhuma a criança também tem que ter uma rotina organizada. 
Crianças e adolescentes também tem suas atividades para realizar ao longo do dia. 
Crescer inclui a aquisição de saber, aprender e obter novos conhecimentos.
Há muitas formas de aprender: na escola, na prática de esportes, no brincar ou na convivência com amigos. 
Estabelecer uma rotina prepara, dinamiza e otimiza as aprendizagens infantis diárias. 
Por isso é importante definir a rotina desde cedo para as crianças, começamos ao colocar horário para mamar, trocar a fralda, tomar banho e dormir.
Mas  mais do que isso: a rotina dá sensação de conforto e de segurança, que são necessárias para evoluir de forma saudável. 
Elas não se sentem “perdidas” no tempo e no espaço e se organizam mentalmente, para determinada atividade programada antecipadamente. 
Isso é muito bom para todas crianças desde a primeira infância até a adolescência,ou seja, rotina planejada e organizada em todas as idades. 
Até nosso organismo agradece quando dormimos, acordamos e comemos nos mesmos horários.
Defina a rotina dos pequenos, mas sem padrões rígidos demais.
Programe as atividades da criança suavemente, e as de sua família com leveza e tranquilidade.
Assim a criança desde cedo vai aprender a ter uma convivência ativa e saudável sempre no convivo da família. 
Espero que tenham gostado, e principalmente que eu  possa ter ajudado a esclarecer alguma incerteza sobre a importância da rotina na vida dos pequenos, porque a gente que é mãe sempre tem dúvidas em relação do que é melhor para os nosso filhos.Tudo que queremos é vê-los felizes e com muita saúde e disposição!



Até a próxima amigas Proseiras que nos acompanham no nosso blog.

                                                       









*Imagens e algumas informações foram retiradas da internet pelo Google.